學習英文與了解天下事，為什麼要讀時代雜誌呢？
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之前看到在熱搜上看到一條#如何帶口罩不脫妝#的話題下，有很多網友在分享自己的經驗。 其實我倒是覺得現在這個時候，有一個好的皮膚才是最重要的， 畢竟大家現在天天都帶著口罩，也沒啥人會關心你的妝容是不是？ ... 最近處在換季期的人應該不少吧，你們一定都有個困惑，就是平時皮膚好好的，瞎搞都沒事， 怎麼一到換季就這麼脆弱呢？感覺跟水珠一樣，一碰就碎，這也太慘了吧。 其實這都是正常現象，主要是這三個罪魁禍首 1.外在環境的影響 ... 皮膚在外界溫度的影響下，皮脂腺分泌的油脂會隨著溫度的降低而逐漸減少， 而皮脂膜所分泌的油脂，可以在皮膚外面形成一層保護膜， 當油脂分泌不足時，皮膚的鎖水能力變弱，水分流失，從而就會造成乾燥、缺水、脫皮等情況。 ... 除了外界氣候變化之外，空氣中的濕度不足，也會讓皮膚處於缺水狀態， 像整天坐在辦公室吹空調的上班族，皮膚就很容易缺水乾燥。 2.紫外線對皮膚的影響 ... 很多人覺得一到春秋季，太陽光的照射減弱了，紫外線就弱了，就不需要塗防曬，其實這是不對的。 無論太陽光照射得強不強烈，紫外線依然雷打不動的在那裡， 雖然會比大夏天弱一些，但只要紫外線指數大於3，還是需要塗防曬的， ... 因為我們的皮膚在紫外線的影響下，會變得更容易乾燥缺水、脆弱，更嚴重的還會加速衰老， 還有我們最怕的變黑。 3.護膚品選擇不當 這一點其實是很多人都會犯的一下小錯誤哦，我們的皮膚狀態不是一年四季都是一樣的， 你們可以想一下，有些人夏天混油，秋冬混干，這時候臉上已經是處於一種比較乾燥缺水的狀態了， ... 再用夏天控油性強的護膚品，就會搞得幹上加干， 長期用下來，皮膚就會變得愈加脆弱，甚至會導致皮膚受損，那就得不償失了。 ... 那影響因素這麼多，皮膚就像瓷娃娃一樣這麼容易脆弱，是不是就沒救了？？ 其實不是的，雖然外在因素我們無法控制，但是我們可以從每天的護膚工作抓起，比如 自救第一步：溫和潔面 春天空氣中粉塵含量比較高，花粉濃度也比較高， ... 且春季氣溫升高，皮脂分泌旺盛，如果沒有好好做好潔面，很容易因為毛孔堵塞長痘痘或者是過敏。 而且經過了一天灰塵、電腦藍光等因素的洗禮，臉上的髒東西會很多， ... 這時候就要先把清潔工作給做了，選擇適合自己膚質的溫和的潔面產品。 敏感性皮膚，及其他屏障功能弱的皮膚，要尤其注意。 自救第二步：溫和調理皮膚屏障 換季皮膚屏障不穩定，我們要如何強化皮膚屏障，改善水油失衡的肌膚狀況呢？ 首先，不要頻繁去角質，定期清理即可。 ... 因為經過一個冬天的積累，皮膚的老廢角質比較多， 且春季皮脂分泌較快，如果老廢角質沒及時更新掉，就容易導致毛孔堵塞，從而導致閉口等問題。 自救第三步：深度補水保濕 換季肌膚容易水油失衡，主要體現為皮膚乾燥，所以補水保濕要尤其重視。 值得一提的是，春季換季的乾燥跟秋冬的乾燥是不同的， ... 因為皮脂分泌油脂會比秋冬多，建議使用較為清爽的、營養不要太過的產品，皮膚才不會負擔大。 敏感肌需格外注意，儘量選擇和皮脂膜本身成分近似（如神經醯胺、角鯊烷等）的保濕產品，不含香精、色素等刺激性物質最佳。 最後，一年四季都需要的防曬！這一點已經重複了N次了！！！ 作者/圍脖：七嘉大少
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/n2z6plq.html
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